Tìm hiểu về bệnh viêm mũi dị ứng – Làm gì để hạn chế viêm mũi dị ứng?

Những kiến thức cơ bản bệnh viêm mũi dị ứng

Bệnh viêm mũi dị ứng là gì?

Viêm mũi dị ứng là một căn bệnh không xuất phát từ virus mà do cơ địa dị ứng của mỗi người. Bệnh còn có tên khác là sốt cỏ khô do khi mắc bệnh, bệnh nhân sẽ có những triệu chứng giống như cảm lạnh nhưng thời gian phát bệnh ngắn hơn nhiều. Một số tác nhân gây nên bệnh này là phấn hoa, bụi bẩn, lông vật nuôi hoặc bông sợi vải vụn, …

Viêm mũi dị ứng dựa theo tần suất phát bệnh được chia thành hai loại là viêm mũi dị ứng theo mùa và viêm mũi dị ứng quanh năm.

Viêm mũi dị ứng là gì?

Triệu chứng cơ bản

Mỗi người sẽ có những triệu chứng và ảnh hưởng khác nhau khi phát bệnh viêm mũi dị ứng, tuy nhiên những triệu chứng thường gặp đều sẽ được chúng tôi liệt kê dưới đây. Những triệu chứng này thường tái phát nhiều lần trong một ngày. Một chu kì phát bệnh của viêm mũi dị ứng thường kéo dài từ 3 tới 10 ngày tùy cơ địa của một người bệnh. Bạn cần chú ý tới các triệu chứng dưới đây để có thể kịp thời điều trị để căn bệnh không ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt.

Viên mũi dị ứng theo mùa

Đối với viêm mũi dị ứng theo mùa, người bệnh sẽ gặp những triệu chứng sau đây:

• Thường phát bệnh trong mùa lạnh hoặc đầu mùa nóng khi không khí hanh khô
• Xuất hiện tình trạng ngứa mũi, khó chịu và hắt hơi liên tục
• Mắt sưng đỏ, đôi khi cảm thấy ngứa và cay mắt, thường xuyên chảy nước mắt không rõ nguyên do
• Nước mũi lỏng và liên tục chảy
• Đau rát cổ họng và kết mạc
• Đau đầu, mệt mỏi, người đổ mồ hôi nhiều

Viêm mũi dị ứng quanh năm

Nếu là một người mắc bệnh viêm mũi dị ứng quanh năm, bạn sẽ gặp phải những triệu chứng:

• Hắt hơi, ngạt mũi xảy ra vào sáng sớm khi mới tỉnh giấc
• Người bệnh sẽ bắt đầu phát triệu chứng ngay khi gặp phải những tác nhân dễ gây dị ứng như thời tiết thay đổi chuyển lạnh hoặc sắp mưa, không khí ô nhiễm và bụi bẩn
• Nước mũi lỏng và trong và dần trở nên đặc như đờm kéo theo cơn đau tại vùng xoang mũi
• Một vài người bệnh sẽ gặp thêm tình trạng viêm họng, viêm phế quản, sưng amidan. Tuy nhiên đây không phải là triệu chứng phổ biến.
• Xuất hiện nhiều đờm ở cuống họng
• Nếu nội soi vùng mũi sẽ phát hiện niêm mạc sưng phù và hốc mũi xuất hiện nhiều dịch trắng hoặc vàng do bội nhiễm vi khuẩn

Những triệu chứng của viêm mũi dị ứng

Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng

Như đã nói ở trên, tác nhân chính gây nên viêm mũi dị ứng chính là cơ chế phản ứng của cơ thể trước những nguyên nhân gây dị ứng như bụi bẩn, phấn hoa, thời tiết,… Bệnh này cũng mang yếu tố di truyền nên nếu bố mẹ có yếu tố bệnh thì con cũng có tỉ lệ lớn cũng sẽ mắc bệnh viêm mũi dị ứng.

Ngoài tác nhân chính, hiện nay cũng có rất nhiều yếu tố khác thúc đẩy căn bệnh này phát triển nặng hơn như:

• Không khí ô nhiễm và chứa nhiều bụi bẩn
• Thời tiết thay đổi đột ngột
• Dị ứng một số thành phần thực phẩm
• Dị ứng các thành phần hóa học trong thuốc kháng sinh hay các loại chất tẩy rửa

Các biến chứng của viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng là một căn bệnh mãn tính dù không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe nhưng những triệu chứng của nó có thể gây ra những bất tiện trong đời sống sinh hoạt của bạn. Ngạt mũi gây khó thở và những cơn đau đầu có thể cản trở công việc của bạn.

Không chỉ vậy, có nhiều trường hợp người bệnh đã xảy ra nhiều biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nếu không tìm được hướng điều trị phù hợp:

• Viêm xoang cấp và mãn tính
• Dịch mũi tiết nhiều và đọng lại trong xoang mũi tạo thành ổ viêm
• Các lỗ thông xoang trong hốc mũi bị tắc dẫn tới tình trạng nghẹt mũi kéo dài, khó thở
• Viêm họng và thanh quản cấp tính
• Viêm tai giữa
• Bệnh hen suyễn

Những biến chứng của căn bệnh mãn tính này

Những điều cần biết để hạn chế viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng là căn bệnh mãn tính và hiện tại chưa có thuốc đặc trị nào có thể chữa dứt điểm căn bệnh này. Phương pháp điều trị phổ biến nhất hiện nay là sử dụng thuốc kháng sinh để khắc phục tạm thời các triệu chứng. Cách duy nhất để giảm thiểu sức ảnh hưởng của viêm mũi dị ứng đối với cuộc sống của bạn chính là hạn chế tiếp xúc với nhưng tác nhân gây dị ứng để giảm thiểu tần suất phát bệnh.

Tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng

Dưới đây là một số lời khuyên của chúng tôi để đảm bảo sức khỏe của bạn:

• Dành thời gian tìm hiểu về môi trường sinh sống xung quanh của mình
• Ghi chú và thông báo cho mọi người về tác nhân có thể dẫn tới dị ứng của mình như phấn hoa, lông vật nuôi, … để giảm thiểu tần suất tiếp xúc với những tác nhân này một cách tối đa
• Sử dụng khẩu trang có tác dụng lọc không khí tốt như khẩu trang than hoạt tính Kissy để hạn chế hít phải bụi bẩn và không khí ô nhiễm
• Tắm và thay quần áo sạch mỗi khi về nhà để đảm bảo không tiếp xúc với những tác nhân gây hại.

Chăm chỉ hút bụi để đảm bảo môi trường sống của bạn sạch sẽ

Đảm bảo không khí trong nhà luôn được sạch sẽ

Bạn dành nhiều thời gian sinh hoạt trong căn nhà ấm cúng của mình. Chính vì vậy, bạn cần đảm bảo bầu không khí tại nơi đây được giữ gìn một cách sạch sẽ và cẩn thận nhất.

Nếu bạn là một người mắc bệnh viêm mũi dị ứng mãn tính, chúng tôi khuyến cáo bạn nên trang bị thiết bị lọc không khí để có thể loại bỏ tới 95% hạt bụi bẩn có thể gây ảnh hưởng xấu tới hệ hô hấp. Máy hút ẩm cũng là một thiết bị bạn không nên bỏ qua bởi tác dụng giảm thiểu độ ẩm, chống nấm mốc cho các vật dụng trong nhà một cách hiệu quả.

Ngoài ra bạn cần chú ý chỉ mở cửa sổ vào sáng sớm khi không khí trong lành và đóng kín cửa khi có gió lớn. Bởi vì những cơn gió này có thể đưa theo bụi bẩn và luồng không khí ô nhiễm vào nhà bạn.

Đảm bảo môi trường sống trong lành là liều thuốc chống bệnh viêm mũi dị ứng hiệu quả nhất

Thường xuyên vệ sinh và dọn dẹp nhà cửa

Thường xuyên vệ sinh và dọn dẹp nhà cửa là một yếu tố bắt buộc với những người mắc viêm mũi dị ứng. Chính vì thế việc sở hữu một chiếc máy hút bụi công suất lớn có bộ lọc tốt là điều rất cần thiết đối với người bệnh. Một chiếc máy hút bụi có bộ lọc tốt và công sức khỏe sẽ giúp công việc dọn dẹp của bạn trở nên đơn giản và hiệu quả hơn. Không khí trong nhà trở nên trong lành, mọi ngóc ngách trong nhà cũng không còn sự hiện diện của bụi bẩn.

Ngoài ra bạn sẽ phải lưu ý những điều sau khi dọn dẹp nhà cửa để phòng chống bệnh viêm mũi dị ứng tái phát:

• Thường xuyên giặt và thay ga gối để tránh bụi bẩn và vụn vải có thể gây kích ứng
• Vệ sinh những đồ vật dễ bám bụi như Sofa, rèm cửa, thảm chùi chân, …
• Đảm bảo sắp xếp những đồ vật không sử dụng ở nơi kín gió tránh tích tụ bụi
• Dọn dẹp đồ dùng bẩn trong nhà thường xuyên để giảm thiểu sự xuất hiện của các loài côn trùng có thể gây dị ứng.

Bài viết trên đây chúng tôi đã giúp bạn giải đáp cho câu hỏi làm gì để hạn chế viêm mũi dị ứng? Hi vọng bài viết của chúng tôi đã đem lại những kiến thức bổ ích về căn bệnh mãn tính thường gặp này.

Nguyễn Tiến Thành

Tôi là Nguyễn Tiến Thành – Tôi đã có nhiều năm kinh nghiệm review đánh giá các loại thiết bị vệ sinh công nghiệp và các mẹo làm sạch. Hy vọng những chia sẻ của tôi sẽ đem lại cho các bạn những thông tin hữu ích hơn.